很少有人能察觉。微笑抑郁患者，就是一直在用厚厚的“微笑”伪装着，努力隐忍内心的痛苦。——心启点
微笑，可以称之为是生活的甜蜜的调料，给人鼓励，化解矛盾，可以让人心情愉悦……但有一种微笑是危险的，需要我们警惕。虽然这种微笑，看不出一点点异常，一切都和往常一样。但在笑容背后，是很多人在艰难挣扎，用微笑来伪装自己内心的痛苦，游走在生与死的边缘。这就是所谓的微笑性抑郁症。
想必大家对抑郁症已经一点都不陌生了。觉得抑郁症就是对什么都不感兴趣，也提不起精神，整宿失眠，记忆力不好、注意力不集中，自责、内疚或无价值感。而微笑抑郁不同，人群中的他们正能量满满，积极向上，活泼可爱，精神饱满，尽管内心深处感到极度痛苦，外在表现却若无其事，面带微笑。和抑郁相比，更可怕的，就是挡在它前面的微笑。
壹
事实上，心理学研究也发现，那些特别幽默的人，患上抑郁的概率更大。2014年英国专家针对523名喜剧演员、364名演员以及831位普通人进行了研究，最后对比发现，与平常人相比来看，喜剧演员更容易体验快乐感觉的下降，更容易产生对人类的厌恶感，而且更容易患上精神类疾病，比如微笑抑郁、强迫症、双相情感障碍等。
有着“喜剧之王”之称的周星驰也不例外。无论是《大话西游》、《喜剧之王》还是《功夫》《少林足球》，喜剧之王开创的无厘头喜剧深入人心。但走下电影屏幕的周星驰，并不快乐。在他压力大的时候，他喜欢将汽车开得飞快，以释放自己的压力。一个人的孤独，最难忍受。
一代默剧大师卓别林，也是深受抑郁症困扰。卓别林曾讲过这样一个故事，说有人得了很重的忧郁症之后去看病，医生跟他说：“最近我们城里来了一个特别幽默的人，已在街上讲了三天笑话，导致全城的人这几天都过得特别开心。我建议你去找找他。”这个人说：“我就是你说的那个特别幽默的人。”
感情上，卓别林远没有这么一帆风顺：母亲的精神失常使他牵肠挂肚，对初恋情人的眷恋时常令他陷入痛苦的回忆，而每次努力维系最终都归于失败的婚姻，也给他留下了不同程度的创伤。
除此之外更有“日剧女王”之称的竹内结子，一位集清纯﹑美貌、知性、演技于一身的女神级影星，她“笑颜女王”的称号在日本家喻户晓，在日本乃至亚洲电视剧圈中的地位，不亚于国内的一线女星。时光网也曾将她评为“能融霜化雪的治愈型御姐”。因为，她的每个微笑都让人如沐春风。
竹内结子生前无论是在剧中，还是在日常生活中总是给世人展现出她那智慧、坚强、勇敢、乐观的一面，也多次向别人分享她的抗压经验。再加上她那能令人治愈的笑容，让人很难想象她也会患上抑郁症，并因此自杀。那天，没人发现她有什么异常，也没人知道她上吊的前一刻是怎样的决心，才选择了这样的方式。
仔细观察我们发现，虽然事业和家庭都美好圆满，但竹内结子内心的不安和焦虑却一直在增长。生育分娩的痛苦、舆论媒体的关注、娱乐圈激烈的竞争、高强度工作的压力......她曾在采访中表示，当压力太大，无法通过正常方式排解时，会选择将毛巾塞入口中，大叫以缓解压力。直到40岁时，她发现自己可能撑不下去了。
作为一个旁观者，是怎么也看不出她自杀动机是什么的，这也是微笑抑郁的可怕之处：很少有人能察觉。像荧屏上明星这样的微笑抑郁患者，就是一直在用厚厚的“微笑”伪装着，努力隐忍内心的痛苦。除非到实在承受不住心灵的痛苦而选择一些过激的行为，甚至自杀时才会被人发现。
贰
我们常常说抑郁症是心灵的感冒，我们很少会把感冒当成一回事，正是因为这种有意无意的忽略，让它趁机而入。你笑！所有的人都陪着你笑。你哭！却单只有你自己在哭。表面很阳光，内心却十分绝望。所以，微笑是真，抑郁也是真的！
前面说了很多，我的初衷仅仅是想给可能在抑郁之中的你，点燃那么一丝丝希望。希望你重视起来，打败这场“感冒”；希望你不再脸上微笑着，心里却在流泪；希望你丢掉羞愧与耻辱感，不再保持沉默；更希望你每个清晨起床，都是元气满满的一天。