最近有一个话题很火：你是什么时候开始对父母失去分享欲的？许多网友纷纷表示，跟他们分享开心的事，却会被骂不懂事；分享吃喝玩乐，就会被提醒要省钱、要节俭。生活中，很多父母觉得，能让孩子吃饱穿暖，好好学习、出人头地更重要，聊天、分享日常不过是无关紧要的小事，甚至是在浪费时间。但实际上，一段有分享欲的亲子关系，往往是孩子幸福感的基石。为什么呢？家人之间的分享欲是传递爱与情绪的信使。一个人说的话若90%以上是废话，那他就是快乐的。若废话不足50%，则快乐感不足。亲子之间分享“废话”也是如此，它们不仅一点都不“废话”，反而传递了爱和信任，这能给孩子增加极大的心理能量。你的每种情绪都值得被接纳和看见。这种可以说废话、充满分享欲的氛围，远比父母给孩子“教了多少知识”重要。在分享欲高的家庭中长大的人，长大后身上会充满能量感，吸引了具有相同特质的人，总能在关系里得到养分。相反，如果亲子之间只有功能性聊天，话题的落脚总是“有没有用”、“能不能成功”。这也会成为一种“信使”，但它传递的信息却是：你的情绪和感受都没用不重要，要变得优秀，取得成就，不然你就毫无价值。这样缺乏倾听、理解和接纳的对话，会让人在关系里也以“有用”、“价值”来规训自己，而不是坦然地表达爱、感受爱。作为一个活生生的人，在生活中产生了那么多的情绪、念头和感触却都无人回应，这种如同绝境的关系里，人只会作为工具，被不断地损耗、消磨。父母和孩子的关系可是影响孩子和世界的关系的关键。亲子之间的相处方式，就像是每个人生活中的关系模板一样。它会成为我们和他人建立关系的“样板”。想象一下，如果父母总是打击、否定孩子，孩子可能就会觉得自己“就是应该被骂，这样才是正常的”。但如果父母总是接纳、支持孩子，孩子也会寻找同样健康、有营养的关系，觉得“我值得被尊重，被善待”。有很多人在关系里被PUA，被指责攻击却不知道反抗，并不是因为他们内心“有问题”，而是因为这样的互动方式是他们从小就熟悉的关系剧本的一部分。尽管有些父母可能觉得，他们并不是在打击、攻击孩子的分享，只是在指出孩子的不足、想提醒孩子。但是，当这样的关系模式被投射到外部，孩子会下意识地认为：连最亲近的人都这么对我，其他人也可以这样指责我、攻击我，所以才会经常陷入糟糕的关系里。
亲子关系里的分享欲，就像是个小小的探照灯，可以让我们看到一个人是否有勇气“做自己”。人本主义心理学认为，自我实现是最高的价值，而这个分享欲就是实现自我的动力和底气。为什么亲子关系里的分享欲这么重要呢？想象一下，当一个孩子能够对父母敞开心扉，那ta就不需要背负父母的意志，而是能够为自己的人生做选择、负责任。这个“做自己”呀，其实就是主动地走向世界，拥有自发的生命体验。如果父母总是用一些要求和条件来回应孩子，那孩子就会把注意力从自己的体验转移到别人的反馈上。时间久了，孩子可能就会放弃内心真正想做的事情，去迎合父母和其他人的期望。这样可就远离了自己的内心。我知道很多父母并不是故意要控制或评判孩子，可能是因为自己过去没有被很好地抱持过，所以还没能很好地表达爱。但这个分享欲可是个大大的好东西。它可以帮助我们更好地表达自己、理解别人，让我们在关系里得到最温暖的滋养。所以，下次和孩子、朋友、爱人相处时，不妨多分享一些自己的事情，也倾听他们的分享。这样不仅能增进亲密关系，还能让我们感受到被理解和被接纳的温暖。
